40代からのダイエットチャレンジ 1年278日目 おはようございます⛅️ ☝?9/17(日)本日の朝食メニュー TOTAL:273kcal いただきます??? 体重: 体脂肪率:23.5% 昨日は危うく熱中症になりかけた バドミントンに夢中になって 水分補給忘れてた まだまだ暑さが続いてますので 水分補給は忘れずに?

コメント

1. comment_27 より:

   2023年10月17日 4:01 AM

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2. comment_20 より:

   2023年10月16日 11:45 PM

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3. comment_53 より:

   2023年10月16日 8:42 PM

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4. comment_98 より:

   2023年10月16日 5:49 PM

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